白癜风每天摄入多少维生素c

白癜风是一种比较常见的皮肤疾病，是由于色素细胞损坏或缺失导致的皮肤色素脱失现象。维生素C是一种抗氧化剂，具有明显的美白功效，对于预防和治疗某些皮肤疾病也具有一定作用。因此，很多人也会好奇白癜风每天需要摄入多少维生素C。

首先，我们需要知道维生素C的摄入量应该根据个人的身体情况来确定，并且不能过量摄入。普通人每日所需的维生素C量约为100mg-200mg，而对于白癜风患者来说，是否增加维生素C的摄入量仍存在争议。有研究认为，白癜风患者血清中的维生素C水平会降低，摄入适当量的维生素C有助于提高血清中的维生素C水平，从而改善白癜风的症状。但也有研究认为，单纯增加维生素C的摄入量并不能够治愈白癜风，不过摄入适量的维生素C可以改善皮肤免疫调节功能，并且预防因身体缺乏维生素C而引起的其他问题。

因此，白癜风患者不需要大量摄入维生素C，只需摄入适量的维生素C即可。对于普通成年人，每天需要摄入的维生素C量为100mg-200mg，但对于白癜风患者而言，具体的摄入量应该根据个体差异进行调整。如果您是白癜风患者，并且想要通过补充维生素C来缓解症状，建议请咨询医生或营养师的意见，以确保您的摄入量正好是适当的。